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Gesunde Ernährung ist gar nicht so schwer, wenn man ein paar kleine Grundregel beherzigt. Eine ausgewogene Ernährung hat auch immer den positiven Nebeneffekt, dass man keine Diät und das man fit bleibt. Wichtig für eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist Abwechslung im Speiseplan. Das erhält auch die Lust daran sich gesund zu ernähren. Um die Motivation hoch zu halten, achten Sie darauf auch Ihre individuellen Vorlieben in den Essensplan einzubauen, und auch Süßigkeiten sind in Maßen natürlich erlaubt.
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Hinzugefügt am 17.06.2011 - 10:44:53
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von ragingmouse
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Ihre freundliche und zuverlässige Fachfusspflege für Fußgönheim, Birkenheide, Maxdorf, Dannstadt-Schauernheim. Gesunde, gepflegte Füße tragen einen Namen: Annette Schmiedler
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Hinzugefügt am 08.07.2011 - 00:22:43
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von tobiblueeyes
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“Gesunde Ernährung und natürliches Wohlbefinden - beste Qualität zum guten Preis” sind seit jeher die grundlegenden Richtlinien von Dr. Hall. Dafür steht Dr. Hall mit seinem Namen.
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Hinzugefügt am 22.09.2011 - 13:23:52
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von lexy
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Also kommt es um die richtige Menge von allem zu erhalten, was notwendig ist, auf die Mischung an. Mehr oder Weniger?
Natürlich ist es nicht besonders schlimm, wenn Sie einmal mehr von der einen oder anderen Sorte essen, vielleicht weil Sie gerade Appetit darauf haben. Vermeiden sollten Sie allerdings, auf bestimmte Dinge längere Zeit zu verzichten. Denn ein Verzicht zieht meist eine Mangelsituation nach sich und darauf reagiert Ihr Körper mit Sicherheit und versucht so viel wie möglich von dem fehlenden einzulagern. So nach dem Motto: “Wer weiß, wann ich wieder was bekomme”. So können Sie I
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Hinzugefügt am 15.07.2011 - 12:11:40
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von casus
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Diaet-clique.de - Endlich gesund abnehmen und das unter Freunde! Diät Clique ist die kostenlose Community, wo du gemeinsam mit anderen Mitgliedern (Freunde) gesund abnehmen kannst. Dabei stehen dir unter anderen viele Tools wie z.B. ein Ernährungstagebuch, ein Abnehmplan und ein Ernährungsrechner zu Verfügung und nicht zu vergessen die gesamte Community von diaet-clique.de. ! Komm auch du zu uns, wir freuen uns auf dich.
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Hinzugefügt am 27.12.2011 - 15:19:26
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von commuinity1
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Ayurveda, die Kunde vom vitalen Leben, ist die älteste uns überlieferte Medizin. Mit seinen vollkommenen Kentnissen um die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele ist diese in nordindien beheimatete Heillehre auch im Westen seit mehreren Jahren mehrfach angewendetes Gesundheitssystem, welches über hochwirksame Therapie- und Reinigungsmethoden, eine voll entwickelte Pflanzenheilkunde und eine vollständige Ernährungslehre verfügt.
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Hinzugefügt am 03.08.2011 - 11:28:23
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von tibro
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Kurort zu Hause: unter diesem Motto werden Gesundheitstipps gegeben, die Sie zu Hause anwenden können. Im Mittelpunkt steht das Bewegungstraining für jedermann: Joggen, Nordic Walking, Wandern, Radfahren und vieles mehr. Die verschiedenen Bewegungsarten werden ausführlich beschrieben. Weitere Gesundheitsthemen sind die Kneippschen Naturheilverfahren: Gesund mit Kneipp und Wasseranwendungen, wie Wassertreten, Fußbad oder Armbad. Zusätzlich gibt es Saunaseiten, auf denen verschiedene Saunaarten, Aufgüsse und Wirkung erklärt werden.
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Hinzugefügt am 05.08.2011 - 18:07:39
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von fuchs
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