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muskelmasse
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Wer abnehmen will, muss seine Energiebilanz ins Minus bringen. Dafür müssen mehr Kalorien verbrannt als aufgenommen werden. Eine Methode dafür: mehr Bewegung.
Hinzugefügt am 14.11.2010 - 18:23:44 von diaetcom - 2 Benutzer
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Hinzugefügt am 03.08.2010 - 08:20:58 von kingkarl - 1 Benutzer
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Du kannst perfekt Muskelaufbau betreiben, wenn Du genug Magerquark isst und so deinem Körper wertvolles Protein zuführst. So kannst du richtig Muskelmasse aufbauen und günstig erfolgreich Bodybuilding betreiben!
Hinzugefügt am 06.02.2012 - 00:31:29 von deutschkurse - 1 Benutzer
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