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Kurort zu Hause: unter diesem Motto werden Gesundheitstipps gegeben, die Sie zu Hause anwenden können. Im Mittelpunkt steht das Bewegungstraining für jedermann: Joggen, Nordic Walking, Wandern, Radfahren und vieles mehr. Die verschiedenen Bewegungsarten werden ausführlich beschrieben. Weitere Gesundheitsthemen sind die Kneippschen Naturheilverfahren: Gesund mit Kneipp und Wasseranwendungen, wie Wassertreten, Fußbad oder Armbad. Zusätzlich gibt es Saunaseiten, auf denen verschiedene Saunaarten, Aufgüsse und Wirkung erklärt werden.
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