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Sich das Ziel zu setzen, 10 Kilo abzunehmen, kann schon so überwältigend sein, dass man sich gar nicht erst traut damit anzufangen. Hier fallen einem dann jede Menge Ausreden ein und ein paar davon, die ich auch selbst benutzt habe können Sie hier nachlesen entweder im Artikel Ausreden hindern uns am Handeln, im Site Lexikon, unter dem Menüpunkt Ausreden oder lesen Sie gleich hier am Bildschirm...
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